パーソナルトレーナー・JATI認定上級トレーニング指導者・健康運動指導士 鈴木隆介(スズキリュウスケ)の情報をお届けします。
トレーニング・運動することが目的ではなく、その動作を行う理由を明確に説明します。目的を理解しトレーニングに取り組むことでゴールが見えやすく、より運動効果が発揮されます。
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鈴木隆介がランニング指導をおこなったau主催イベントニュース記事は こちら
出張パーソナルトレーニング/運動個人指導/健康支援事業/キッズスポーツ支援事業/健康・運動指導の各種講演
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東京都内で短距離、フィールド競技、マラソンを含めた陸上競技の自己記録更新を目指すクラブ